Workshop Resilienz am 25. November 2026

bei vielem, was uns in den Nachrichten oder in den Sozialen Netzwerken begegnet, stellt sich die Frage: wie gehen wir (gut) damit um? Belastende Nachrichten, Stress und Unsicherheiten prägen unseren Alltag, die Kunst ist, uns nicht von ihnen überwältigen zu lassen. Doch wie kann das gehen?

Dazu bieten wir in Kooperation mit dem Institut für Resilienz „Peter + Frei“ einen Workshop an mit dem Thema: „Resilienter Umgang mit schlechten Nachrichten – gelassen und optimistisch bleiben“. Dieser Workshop findet statt am

Mittwoch, den 25. November 2026 von 18-20 Uhr
im Seniorentreff der Kirche „Zu den 12 Aposteln“, Elbgaustraße 140 in 22547 Hamburg.

Im Mittelpunkt stehen dabei u.a. Themen wie die Wirkung von schlechten Nachrichten und Krisen auf uns, die Stärkung der inneren Widerstandskraft und der Selbstwirksamkeit, und die Entwicklung von Strategien dazu. Dies geschieht in Form von fachlichen Impulsen, Reflexionen und praktischen Übungen.

Der Workshop richtet sich an die Mitglieder des Seniorennetzwerkes Lurup, die Teilnahme ist kostenfrei. Getränke und kleine Snacks runden das Angebot ab.

Eine Anmeldung bitte zeitnah an diese Adresse, da die Plätze begrenzt sind.

Anmeldung unter info@senioren-lurup.de 
Ansprechpartner: Kerstin Frerichs
Tel.: 0176 47666706

Wir freuen uns auf Sie und Euch!